Annie's Rawfood: Dubbla hemmafrupoäng

söndag 27 februari 2011

Dubbla hemmafrupoäng

Jag hittade ingredienser till american pancakes i skåpen och dukade upp till finfrukost med stora koppar kaffe, bacon, bär, honung, granatäppeljuice och fruktsallad. Det var ganska gott.

Jag skulle också gärna vakna till doften av gräddade pannkakor, stekt bacon och nybryggt kaffe

Skön söndag!

2 kommentarer:

Hanna28 februari 2011 kl. 08:25
Hej Anna! Kiva blogg du har :) Hittade hit först nu. Och wow vilket morgonmål. Superlyxigt, verkligen. Minst tuuusen hemmafrupoäng!
SvaraRadera
Svar
Annie28 februari 2011 kl. 12:31
Tack Hanna!! Jo jag tänkte att nu har jag samlat poäng för den närmaste månaden...hah!
SvaraRadera
Svar

Lägg till kommentar

Rawfood som livsstil

Rawfood är mat som inte upphettats över 42 grader. På så sätt bevarar man näringen och energin som annars helt eller delvis förstörs då mat processas eller hettas upp. Det är en helt vegansk diet som innebär att man äter mycket rå vegetabilisk mat med mycket färsk frukt, grönsaker, bladgrönt, bär, örter, rötter , nötter, torkad frukt, frön och alger. Man mixar, blötlägger, groddar, torkar och fermenterar maten för att bevara alla enzymer som finns i råvarorna. Fantastiskt gott!

Tanken med rawfood är att äta så naturlig och hel mat som möjligt. Det handlar om att avstå från onödiga ämnen och kemikalier som minimerar vår potential från att leva ett högkvalitativt och friskt liv. Mera fysisk och mental energi, ett klarare och skarpare sinne, en friskare och spänstigare kropp och vackrare och klarare hy. Att må bra konstant helt enkelt, på alla plan.

Välj ekologiskt och så rena ingredienser du kan. Du behöver inte vara 100 procent raw - gör som det passar dig och din vardag. Varje frö räknas, och ju mer rawfood din diet består av, desto bättre. Redan vid 50 procent rawfood märker du en tydlig skillnad.