Annie's Rawfood: Vinälskare

lördag 23 april 2011

Vinälskare

Vår nyaste investering till hemmet stavas vinlåda. Införskaffades på PUB i eftermiddag. Bredvid syns också några flaskor som jag hittade på en antikbutik på Södermannagatan förra lördagen! Två av dem är gamla som mamma och pappa och Emma har köpt på en auktion i Malax, därför var det roligt att hitta flaskor i samma stil och färg men i annan form och storlek. Bra vattenflaskor, dessutom har jag Iittala-glas i samma färg.

Nu lagar vi pizza à la Anna och Fanny Bergenström och dricker rödvin och efter det blir det troligen utgång. Hah. Lisa på Torget kanske?

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Rawfood som livsstil

Rawfood är mat som inte upphettats över 42 grader. På så sätt bevarar man näringen och energin som annars helt eller delvis förstörs då mat processas eller hettas upp. Det är en helt vegansk diet som innebär att man äter mycket rå vegetabilisk mat med mycket färsk frukt, grönsaker, bladgrönt, bär, örter, rötter , nötter, torkad frukt, frön och alger. Man mixar, blötlägger, groddar, torkar och fermenterar maten för att bevara alla enzymer som finns i råvarorna. Fantastiskt gott!

Tanken med rawfood är att äta så naturlig och hel mat som möjligt. Det handlar om att avstå från onödiga ämnen och kemikalier som minimerar vår potential från att leva ett högkvalitativt och friskt liv. Mera fysisk och mental energi, ett klarare och skarpare sinne, en friskare och spänstigare kropp och vackrare och klarare hy. Att må bra konstant helt enkelt, på alla plan.

Välj ekologiskt och så rena ingredienser du kan. Du behöver inte vara 100 procent raw - gör som det passar dig och din vardag. Varje frö räknas, och ju mer rawfood din diet består av, desto bättre. Redan vid 50 procent rawfood märker du en tydlig skillnad.